以前から肩こりがひどくて横浜の接骨院に通っていますが、
先生から身体の外からのケアも大事だけど、中からのケアも
大切だよ、と漢方を勧められました。
もちろん漢方も接骨院の施術も「東洋医学」つながりは
あるので前から興味はありあましたが、どうも
漢方は敷居が高いというか奥が深いというか...。
でも、せっかく横浜の接骨院にも行ってるのだから、
良い機会だと思って横浜高島屋の「ニホンド漢方
ブティック」に行ってきました。
「薬局」という雰囲気から程遠いまさに
「ブティック」。
店内もとても明るくて入りやすいし、店員さんも
薬剤師というよりも化粧品のカウンセラーのような
お姉さんでした。
でも自分の症状を相談すると、それはそれは漢方
についての知識がとても豊富で親身になって
カウンセリングしてくれました。
漢方はWEBサイトでも色々情報はありますが、
なんとなくオンラインショップで購入するよりも
実際に店舗を訪れてカウンセリングしてもらい
ながら自分に合った漢方を処方してもらう方が
いいな、と思いました。

漢方というと、ジワジワと時間をかけて効いて
いくというイメージですが、最近では頭痛に
効いたりする即効性のある漢方もあるそうです。
でも漢方の最大の効果は「予防」だそうです。
今ある症状を改善するのもそうですが、そう
ならないように漢方を生活に取り入れるのが
一番良いそうです。
やっぱり奥が深い...。
でも店員さんに横浜の接骨院に通っていると
話したら、接骨院の先生と同じ、体の外からと
中から同時にケアすることは良いと言われました。
これからはもっと自分の体を大事にしようっと。
